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【ラジオ体操連盟】筋力アップ・骨盤ストレッチde正しい姿勢を作ろう!

2023.02.02

今回、足立区ラジオ体操連盟主催で初めての講演会を企画いたしました。

 

NHKでラジオ体操の指導をされていました多胡肇先生をお招きし、正しい姿勢につながる筋力アップや骨盤ストレッチについて勉強します。

 

皆様、是非お誘いあわせの上ご参加ください。

 

■日時 令和5年2月25日(土)、午後3時(午後2時30分開場)

 

■会場 ギャラクシティ3階 多目的室 (足立区栗原1-3-1 西新井駅東口から徒歩3分)

 

■講師 多胡 肇 氏(元NHKラジオ体操指導者)

 

■対象 区内在住・在勤・在学の方

 

■参加費 無料(150名先着順)

事前の申し込みは不要です。当日直接会場へお越しください。

 

■お問い合わせ

足立区ラジオ体操連盟 戸倉 電話090-3315-3982