- 春の小さな気づきを大切に歩こう
- 足立区スポーツ協会では、毎年3月に「リバーサイドウォーキング」を開催しています。荒川河川敷の約8キロのコースをマイペースで歩きます。何気なく見過ごしている季節の移ろいを感じながら歩いてみませんか。
- 主催者
- 東京都、(公財)東京都体育協会、(公財)足立区スポーツ協会
- 今年度のリバーサイドウォーキング
- 現在、企画・準備中です。くわしく決まりましたら、スポーツ協会ホームページでお知らせします。
■開催日時<予定>
令和6年3月3日(日)、午前9時30分から分散スタート
■集合場所・コース
スタート・ゴール地点の扇大橋(小台側)下の受付テントから鹿浜橋を渡りぐるりと一周する約8kmのコースです
- ウォーキングの良いところ
- ウォーキングには健康面などにおいて様々な良い効果があります。
・ 時間や場所を選ばずお金がかからない
・ 身体への負担が少ない
・ 筋力の低下を防ぐ
・ 肥満防止
などなど…1駅前で降りて通勤したり、日頃自転車で行っている買い物を歩いたりすると日々の生活の中に取り入れることも出来ます。気分転換に少し歩いてみましょう!
- 過去の開催の様子
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集合場所/受付ウォーキング中①ウォーキング中②ゴール!